【Muscle Deli】筋トレ・ダイエットを支える食事は”マッスルデリ”がおすすめな理由とは?

マッスルデリ 筋トレ



こんにちは!

この記事では『筋トレ・ダイエットを支える食事は”マッスルデリ”がおすすめな理由』について紹介していきます。

筋トレやダイエットなどのボディメイクをする上で

・どんな食事を摂ればいいのか
・あれこれ考えて料理する時間がない
・簡単に高タンパク質を補給したい

といった悩みを持つ方も多いと思います。

そんな悩みを簡単に解決してくれるのが”マッスルデリ”なのです。

今、マッスルデリがトレーニーの間で注目されている理由、マッスルデリとはどんなものなのか、といったことを、この記事でまとめましたのでぜひ!

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筋トレ・ダイエットを支える食事は”マッスルデリ”がおすすめな理由とは?

マッスルデリの特徴とは?


マッスルデリ(Muscle Deli)は、ダイエットやボディメイクなど健康なカラダづくりに取り組む人に最適な栄養素のお食事を全国にお届けするサービスです。(muscledeli.co.jpより)

<マッスルデリの特徴7つ>

① 管理栄養士監修の高タンパク低カロリーな食事
② 目的に合った選べる3プラン(減量・維持・増量)を展開
③ 総勢40種類の豊富なメニュー
④ 無理なく続けられる美味しさ
⑤ 温めるだけで誰でも手軽に食事管理出来る
⑥ 保存料・合成着色料不使用
⑦ 賞味期限3ヶ月以上で長期保存可能

今や、テレビや雑誌など幅広く多数のメディアでも取り上げられており、その手軽さと内容にトレーニーの間で非常に注目を集めております。

・何をどれだけ食べたらいいかわからない
・自分に合った栄養素の計算や調理をする時間がない
・いつも同じ食事になってしまう

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このような悩みも『マッスルデリ』を注文すれば完結し、ボディメイクに必要な栄養素を摂ることができるのです!

マッスルデリのセット・メニュー・価格


マッスルデリは大きく分けて、3つのプランが用意されております。

LEAN(減量)
MAINTAIN(維持)
GAIN(増量)

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どのような体を目指したいかによって、食事メニューも異なっております。

<3つのプランのカロリー・栄養バランス・価格表>

コース LEAN(減量) MAINTAIN(維持) GAIN(増量)
カロリー 350〜450kcal 450〜550kcal 550〜750kcal
タンパク質 30g以上 40~50g 55~65g
脂質 15g以下 20g以下 25g以下
糖質 35g以下 45g以下 65g以下
5食お試し購入 5食セット ¥5,300(¥1,060/食) 5食セット ¥5,800(¥1,160/食) 5食セット ¥6,800(¥1,360/食)
10食お試し購入 10食セット ¥9,800(¥980/食) 10食セット ¥10,800(¥1,080/食) 10食セット ¥12,800(¥1,280/食)
5食定期購入 5食セット ¥4,900(¥980/食) 5食セット ¥5,400(¥1,080/食) 5食セット ¥6,400(¥1,280/食)
10食定期購入 10食セット ¥9,400(¥940/食) 10食セット ¥10,400(¥1,040/食) 10食セット ¥12,400(¥1,240/食)

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定期購入だと、お試し購入よりも400円お得に購入できます!

定期購入のお届けの周期は『1週間ごと』『2週間ごと』『1ヶ月ごと』から選ぶことができます。

自分に合わせた食事プランを診断してくれる

マッスルデリの公式サイトでは、食事プランの診断ができます。

① 身長
② 体重
③ 体脂肪率
④ 日頃の運動量
⑤ どういった体を目指したいか

この5項目を入力するだけで、その人に最適な食事プランを提示してくれます。

無料で診断できるので、購入を少しでも検討している方はぜひ一度試してみてください!

食事プランの無料診断はこちらから!

人気メニューを詰め込んだバラエティセットもおすすめ!

マッスルデリ
(muscledeli.co.jpより引用)

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バラエティセットとは、
3つのプランのメニューの中から、マッスルデリの人気商品を詰め込んだセットになります。

・バラエティAセット
・バラエティBセット

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2つの種類があります。

マッスルデリ

<バラエティAセット内容>
・MAINTAIN3食
・プロテインピザ2食
・コーンスープ7食
・パンケーキ5食
¥8300(税込/送料込み)
 購入はこちら!

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マッスルデリ

<バラエティBセット内容>
・MAINTAIN2食
・プロテインピザ3食
・コーンスープ7食
・パンケーキ5食
¥8300(税込/送料込み)
購入はこちら!

(muscledeli.co.jpより引用)

バラエティセットは、人気商品を単品で購入するよりも15%もお得に購入できます!
朝食や昼食、夕食まで、どのタイミングにもピッタリな食事が入っております。

ボディメイクにマッスルデリが最適な理由とは?


体づくり(特にダイエット)には、食事8:運動2の割合と言われるほど食事管理が大切なのです。

なので、

・ムキムキになりたい!
・ダイエットしてくびれを作りたい!

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と思ったら、筋トレ以上に食事に意識を向けなければいけません。

でも最初は、

「どんな食事を摂ったらいいのかわからない」
「あれこれ考えて料理する時間がない」

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という人も多いはずです。

そこでおすすめなのが『マッスルデリ』なのです。

食事管理の知識がなくても、食材を揃えて料理する時間がなくても、ボディメイクに必要な栄養を摂ることができます!

日々忙しく働いていても、ボディメイクは続けたい!栄養バランスの整った食事をしたい!といった人を中心に、この『マッスルデリ』は広がったのです。

✔️手軽に』『時短で』『体づくりのための食事』この3要素揃っているのが、ボディメイクにマッスルデリが最適な理由なのです!

こんな人にマッスルデリはおすすめ!



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・ダイエットをして痩せたい人  
・運動はしないけど痩せたい人
・食事管理をしたいけど、時間がない人
・どんな食事をすれば良いかわからない人
・運動を始めたけどカラダが変わらずに悩んでいる人
・同じ食事ばかりで飽きてしまい食事管理が続かない人

マッスルデリは、『手軽に』『時短で』ボディメイクに必要な栄養を摂れる他、メニューが豊富なので、同じ食事で飽きることがないのです。

このメニューの豊富さも人気の要因に一つとなっております!

マッスルデリの注文から実際に食べるまでの流れ

マッスルデリ

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公式サイトから注文

宅配便で家に届く

冷凍庫で保存

食べたい時に電子レンジで温める

実食!

冷凍状態で届くので、届いたらすぐに食べなくても冷蔵庫で保存できます。
5個セットであれば5個、10個セットであれば10個まとめてダンボールで届きます!

また、UberEatsでのデリバリーもエリア限定で始まったので、すぐ食べたい時にはUberEatsで注文することも可能です!(新宿・代官山エリア)

『プロテインコーンポタージュ』も食後におすすめ!(2/9より発売)

マッスルデリ
(muscledeli.co.jpより引用)

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2月9日から発売された『プロテインコーンポタージュ』は、朝食や間食、暖まりたい時の食事に非常におすすめです!

・103kcal
・タンパク質15.1g
・脂質1.2

と、栄養バランスも抜群です。

このコーンポタージュとプロテインパンを一緒に食べれば、小腹も満たせることができ、効率的にタンパク質を補給できるので、まさにトレーニーの間食にうってつけです!

まとめ:手軽に食事管理をしたい人に『マッスルデリ』はかなりおすすめ!

筋トレ

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マッスルデリを筆頭に、今後ボディメイクのための宅配サービスは増えることでしょう。

筋トレをしている人、ダイエットしたい人にとっては、ぜひ一度試してみてほしいメニューばかりです!

ちょっと試してみたいという人は、マッスルデリ5食お試しセットから購入してみてください!

最後までご覧いただきありがとうございました!